日常生活中怎么做才能远离宫颈癌呢？

生活水平提高了，食物的种类也丰富了，这就出现了很多过于肥胖的女性。有很多的患者，就是因为过于的胖出现了疾病，太胖会造成内分泌紊乱，打破了生理平衡，而且脂肪还会导致血液中的雌性激素分泌多，激素含量高，容易导致卵巢和子宫出现变化，所以过于肥胖会引发宫颈癌。那么，日常生活中怎么做才能远离宫颈癌呢？特邀黑龙江玛丽亚妇产医院的专家为我们解答。

子宫颈癌的危害有哪些?

1、使子宫损伤。女性朋友的子宫是一种重要的生殖器官，提供一个环境给受精卵发育成长。女性朋友若是患有子宫颈癌的话，往往会使子宫受到损伤，有个时候甚至要割除子宫。这就让女性朋友无法再孕育生命的同时，也丧失了做母亲的权利。

2、导致不孕。女性朋友如果患有子宫颈癌，往往还可能造成女性不孕的发生。这是因为颈炎造成的“有菌”白带和阴道碱环境不利精子的生存和游动。此外，子宫颈癌还会造成组织变化，弹性下降，会使产程不顺利;严重的宫颈炎还会影响性生活。

3、心理健康受到影响。子宫颈癌往往会导致女性朋友的心理健康遭受到很大的伤害，极大影响了女性的生活、工作。

4、影响性生活。子宫颈癌的发生，会对性生活带来影响的，这是因为子宫颈处于女性的腹部，也就是在膀胱和直肠之间，而此处一旦受到影响和刺激，很容易导致患者在性生活的时候出现一些严重的刺激反应，影响患者的正常生理生活。

5、多处器官病变。女性朋友如果患有子宫颈癌的话，往往还会造成身体内多处器官病变，给健康带来不可忽视的影响。

在日常生活中一定要做好对宫颈癌的预防保健：

1、保持良好的心态：具备良好的心态也很重要，如果长期忧虑或抑郁会干扰人体神经内分泌系统，导致体内激素失衡和免疫)力降低。不少癌症的发生与经常情绪不好有关。

2、从生活的细节做起，如：注意经期卫生，应使用合格的月经用垫，经期要注意休息，禁止在经期游泳。并且平时要节制性生活不要过于频繁，年轻妇女每周2次为宜，经期禁止同房，人流术后，产后，宫腔手术后不宜过早同房。

3、注意营养平衡：不少女性常喜欢采取既减肥又节食等办法来保持身材美，然而她们却忽视了节食可导致营养失衡的负面影响，从而也会使宫颈糜烂等妇科疾病 久治难愈。为了使宫颈拥有健全的细胞屏障，日常则需要多补充一些富含胡萝卜素和维生素C等食品，以此增强抵御外界病毒、细菌侵袭的能力。

4、保持体内激素平衡：不宜滥用丰乳保健品，这类产品都含有雌激素，雌激素在体内积累将会导致人体激素紊乱，宫颈组织异常生长。要避免过度肥胖，减少脂肪细胞的雌激素作用。少用避孕药，保持体内激素平衡。

5、增强体质，提高个人抵抗疾病的能力。不可随意服用一些减肥药物。不少国家报道性生活过早及性生活紊乱是宫颈癌发病的直接高危因素。婚后不注意避孕者多次人工流产还是增加了宫颈炎的机会，故需要认真采取避孕措施。

6、防止人类乳头状瘤(HPV)的侵害：可以通过HPV检查来确定宫颈是否有病毒感染。并随时检测。为了防止宫颈受到伤害，应尽量远离化学物质对宫颈的刺激。青春期少女不宜在婚前过早发生性行为，更不能同多个性伴侣发生关系。婚后性生活也要注意节制，不宜过频。

【温馨提示】温馨提醒：任何疾病的发生都与生活习惯有关，不好的生活习惯长期积累就会导致疾病的发生，所以女性朋友平时一定要护理好身体，注意对疾病的预防。