预防盆腔炎的发生都要做哪些

预防盆腔炎的发生都要做哪些?盆腔炎作为妇科疾病中高发性非常强的一种妇科疾病，其对女性身体和心理上造成的危害和影响是非常大的，女性朋友如果发现有盆腔炎等病症的发生，首先要做的就是尽快的去医院进行就诊治疗，平时也要做好相应的护理，以免妇科疾病再次复发的可能。但是如果女性朋友能够提前做好相应的预防工作，那么这些对身体上和心理上造成的痛苦就不存在了。预防盆腔炎的发生女性朋友都应该做什么呢?

预防盆腔炎应该做什么?

1、做好分娩、流产等术后的护理：

通常盆腔炎的原因很多都是由于女性的分娩和流产造成的，因为那时会使女性的身体抵抗力较弱的时候，而且在术后会有一个阶段的出血状况，更给细菌的繁殖提供了有利的基地。所以说术后的有效护理是预防盆腔炎的关键。此时的女性应更加的多休息，不要进行体力劳动，同时保持好自身的阴部清洁。

2、注意性生活卫生：

通常在性生活前后，夫妻双方最好要清洗各自的生殖器，性交后女性最好要进行小便，有效的避免不清洁的性交发生。有效的使用避孕套也是预防细菌进入的一个有效措施，从而会预防盆腔炎的发生。

3、发现临近器官感染时应及时治疗：

如果女性的阴道炎在发病时期没有得到及时的治疗，那么就会致使病菌的感染会上行扩散，最终引起盆腔炎的产生。

4、注意身体的保暖：

此时要注意的是长时间在冷气房工作的女性朋友，最好准备适当的外套，经常性的饮用温水，尽量防止冷气直接吹，预防腰部受寒。在饮食上最好也不要偏凉，做到少吃冷饮的习惯，特别是女性的在月经前和排卵期期间。

5、良好的个人卫生习惯：

要维持女性会阴部位的清洁、干燥性，最好做到每晚用清水来清洗。避免用肥皂或者其他护理液等来清洗外阴，这样会导致阴部原有的防御机制的破坏，从而引发细菌感染等情况的发生。最好要有专用的洗具，做到勤换内裤，避免穿紧身或者化纤质的内裤，经期切勿进行性生活，及时的更换卫生巾。

6、调节情绪，适当锻炼：

拥有良好的心情是提高身体抵抗力的一个重要方法，对于女性来说，心理因素可以很大程度上的影响身体因素。同时最好还可以通过适当的体育锻炼来提高自身的抵抗力，有效的预防细菌的进入。

7、定期做妇科检查

最好定期的到医院做相应的妇科检查，这是预防盆腔炎发生的最直接的方法，一旦在检查中发现可能会引起盆腔炎发生的一些细菌和症状，尽早的进行相应的预防和治疗，有效的预防病情演变成盆腔炎。

预防盆腔炎的发生都要做哪些?以上就是对于有效的预防盆腔炎我们应该做什么的相关问题的介绍，希望阅读文章之后会对您有所帮助，盆腔炎等一些妇科疾病对于人体的伤害是不言而喻的，很多失败的案例摆在我们的面前，使我们不得不去重视它，盆腔炎可能引发非常严重的后果，轻者会出现腹痛，白带异常等状况，严重时还可能会影响女性的生育，所以女性朋友们应该高度的重视起来。

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