怎么预防子宫肌瘤

子宫肌瘤是女性生殖器的常见良性肿瘤，临床上主要以多发性子宫肌瘤较为常见。据记载，多发性子宫肌瘤最多的可达到225枚，而且大小及生长部位也会不同，若不及时治疗，会有诸多不良后果。怎么预防子宫肌瘤呢？黑龙江玛丽亚妇产医院妇科专家做了解答：

1.保持心情舒畅，学会自我情绪调节。平时生活中要注意劳逸结合，不要过度疲劳。如果月经异常或者白带异常，要及时诊治。

2.需要了解子宫肌瘤变化情况，如发现以下问题，应作手术治疗：有明显症状，特别是月经过多或腹痛，治疗无效者；子宫肌瘤迅速增大，或大于3个月妊娠子宫者；子宫肌瘤伴变性者；子宫肌瘤位于子宫颈部或突出于阴道者。

3.坚持低脂肪饮食，多吃瘦肉、鸡蛋、绿色蔬菜、水果等。

4.常吃富有营养的干果类食物，如花生、芝麻、瓜子等。

5.饮食定时定量，不能暴饮暴食。

6.多吃五谷杂粮，如玉米、豆类等。

7.忌食辛辣、冰冻类食品或酒类等。

黑龙江玛丽亚妇产医院妇科诊疗中心拥有一系列高尖端设备及生化、细菌培养等先进的检验手段，能够对各种妇科疾病作出快速准确的病因诊断，为诊断及治疗提供有力的临床依据。

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