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    想怀孕的女性一定要知道怀孕必备条件有哪些，特邀哈尔滨玛丽亚妇产医院孕育专家为大家介绍怀孕必备条件须知。

　　怀孕必备条件一 —— 体内激素正常分泌

　　卵子平时缩在卵巢里以卵泡形式存在。卵泡发育成熟成为卵子排出，这是个复杂的过程，至少需要6种激素团结合作，所以体内激素正常分泌成为排卵的必要条件。

　　准备工作1：规律月经

    准备工作2：保持标准体重

后续：

　　这一世纪盛行骨感美女，所以吃苦节食的健康女性以千万计。虽然从视觉上跟上了潮流，但她们正冒着失去孕力的风险。我们能够把脂肪看作“性脂肪”，体内如果没有足够的量，大脑就会逐渐限制生成一种叫做“脂瘦素”的激素，从而“关闭”身体的繁殖系统。如果“关闭”太久，将来即便增肥以图重获生育能力，大概就已经迟了。

    哈佛大学公共卫生学院的弗里希教授说：“青春期女孩如果身高1.6米，她必须至少体重45公斤，将来才能生育，同样身高的成熟女性体重必须超过50公斤，才能不断排卵。”

　　体重过重也非好事。雄性激素不是男性的专利，女性体内也有少量，与雌激素保持在相当的比例，相安无事。女性如果脂肪过多，雄性激素就会添加，使激素比例失调，出现卵巢疾患而怀孕几率减少。

　　玛丽亚专家建议：一般以体重指数(体重公斤数除以身高米数的平方)衡量体脂肪。医生普遍认为，女性体重指数在20～25是标准体重，生殖能力最旺盛。不管怎样，让你的饮食规律，保证体重上下浮动在2公斤之内，不要让体重计波动不止。

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