十年前，女性在25岁左右生孩子很正常。而如今，三十出头的女性才是生育大军里的主流。在十年的时间里，女性的生育能力差不多推后了五年。

    从女性的生理规律来说，生育能力最强在25岁，30岁后缓慢下降，35岁以后迅速下降，44岁以后，87%的女人失去了受孕的能力。

    最近国外做了一项实验，体外进行人工授精，40岁以上女性的卵子与年轻男子的精子为一组，30岁以下女性的卵子与50岁以上男子的精子为另一组，后者的成功率显着比前者高。这说明，年龄增长对女性生育能力的影响更大。

    对于男性，精子每30天就会更新一次。而对女性来说，从一出生开始，卵子就与她们随身相伴，生活方式、环境、年龄都会影响到卵子的质量。

    超过35岁，意味着卵子已经陪伴你经受了35年的空气污染、电离辐射、各种化学物质，发生染色体变异的机会就会大大增加。卵巢早衰导致不孕，也是经常出现的病例，曾经有个18岁的病人发生了卵巢早衰，一般卵巢早衰很难治疗，原因也因人而异。

    如果有做母亲的打算，那么在26岁－28岁怀孕生宝宝是最佳年龄，如果客观条件还不成熟，最好注意平时的生活习惯，时刻注意保护自己的身体。

    都市白领，抽抽烟，泡泡吧再正常不过了，即便是女性。很多人对平时抽烟喝酒并不在乎，即使考虑到以后要生孩子，她们的反应也就是大不了提早半年戒烟戒酒嘛。可是，多年抽烟喝酒积累下来的毒素并不是戒烟戒酒半年所能够解决的。

    怀孕是一个很自然的生理过程，大多数女人都能轻轻松松度过10个月，而吸烟的女人，容易发生妊娠并发症。烟碱和尼古丁会造成全身血管病变，子宫血管也因此受累。怀孕早期容易发生流产；到中期，发生“妊高症”的危险比较大，全身血管痉挛，血压增高。妊高症是怀孕期间最危险的并发症之一。

    长期吸烟更会伤害身体的整个激素系统，影响卵巢的功能，导致内分泌原因的不孕症。我们都知道，吸烟的女人容貌早衰，而这只是身体外在的表现，反映了内部备受摧残的激素系统。而激素水平不正常，排卵不正常，甚至绝经期提早等等，这些都给想怀孕的吸烟女性带来了重重障碍。

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