怎样预防胎儿畸形？黑龙江地区著名妇产医院——黑龙江玛丽亚妇产医院妇产科妇产专家介绍：怀孕期间，如果孕妇不注意饮食容易造成胎儿畸形。

    豆芽炒猪肝含有丰富的优良蛋白质及人体易吸收利用的铁、锌等矿物质，并含有丰富的维生素A、维生素D、维生素B12、维生素C及叶酸，可预防孕妇贫血。而且能帮助孕妇早期摄入全面合理的营养素，有利于防止胎儿畸形。

　　豆芽炒猪肝的原料：

　　豆芽400克，猪肝100克，淀粉10克，花生油、盐、酱油、醋、料酒、味精各适量。

　　豆芽炒猪肝制作方法：

　　1、将豆芽择去须、根，洗干净，放入沸水中烫一下，捞出，控净水。

　　2、将猪肝洗净，切成薄片。

　　3、将淀粉放入大碗内，加适量水调成稠糊状，再将切好的肝片放入，搅拌均匀。

　　4、锅置火上，烧热后放入花生油，加入精盐，待油热后，将豆芽倒入，翻炒几下，滴入几滴醋，炒匀，盛入盘中。

　　5、锅置火上，放入花生油，待油烧至七成热时，倒入肝片，迅速炒散，然后加入酱油、料酒，翻炒几下，再将炒好的豆芽倒入锅内，加味精，翻炒均匀，装盘即成。

　　6、注意肝片可多炒一下，以杀死细菌。

　　黑龙江玛丽亚妇产医院专家说，豆芽炒猪肝，豆芽脆，猪肝嫩，味美爽口，最主要的是它能预防胎儿畸形，所以适合孕妇食用。但是，最好在孕期进行妇科孕期检查，例如唐氏筛查。正规的检查方法才是预防胎儿畸形，保证宝宝健康的方法。

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