黑龙江玛丽亚妇产医院已经迈进了第六个年头,在这六年里,玛丽亚医院的产科取得了骄人的成绩,为了能够更是一层楼,玛丽亚医院在产后康复方面投入更多的资金和努力,为了全方位的给产妇提供关爱,特开设了产后康复中心:舒养阁。
经过一段时间的努力,舒养阁的各项设施都受到了产妇的好评,现已开设了:孕妇瑜伽、孕妇学校、产后康复指导中心、婴儿游泳馆、婴儿亲子游戏等系列母婴保健场所。而瑜伽馆先后开展了产后康复按摩、产后恢复理疗等项目,由专业的形体教练为产妇进行产前缓减分娩疼痛、产后形体恢复的专业指导。这项运动是由中国优生协会与中国瑜伽行业协会共同推广的、为新妈妈量身定做的一种身心康复术,有缓减产程疼痛、修复产道、调节产后情绪、恢复产后体型等作用。
产后练习瑜伽的优势在于骨盆底的支持组织、韧带都处于比较松弛的状态,更容易完成某些姿势。定期适度的瑜伽训练帮助新妈妈消除当母亲后所产生的生理、心理问题,比如形体恢复、失眠、荷尔蒙失衡引起的情绪变化和照顾新生儿所面临的挑战等。产后瑜伽各种特定的体式、有效的呼吸、平静的冥想,还能让新妈妈体型窈窕、皮肤光彩、母乳充裕、体力充沛。
所以,如果您是一位追求健康、美丽的时尚妈妈,就赶快来我们的舒养阁吧!
导读:孕妇学校是孕产期保健的重要组成部分,许多完全不了解妊娠、分娩及产后哺育教育小儿的年轻夫妇,都渴望能得到系统的教育和培训,希望能成为合格的父母或准父母•••[详细]
3月份孕校课火热开讲