月经期间哪些事情女人不要做，月经期间女性需要注意的事项有哪些呢？哈尔滨玛丽亚妇产医院专家为您解答月经期间哪些事情女人不要做，对女人有哪些危害？

    月经期间哪些事情女人不要做，哈尔滨玛丽亚妇产医院专家为您支招：

　　一、不宜穿紧身裤。如果月经期间穿臀围小紧身裤会使局部毛细血管受压从而影响血液循环增加会阴摩擦很容易造成会阴充血水肿。

　　二、不宜多吃盐。吃盐过多会使体内盐分和水分贮量增多。月经来潮前夕会发生头痛、激动和易怒等症状。应来潮前10天开始吃低盐食物。

　　三、不宜饮浓茶。浓茶中咖啡碱含量较高，刺激神经和心血管容易产生痛经、经期延长和经血过多，同时浓茶中鞣酸会使铁吸收出现障碍引起缺铁贫血。

　　四、不宜高声唱歌。妇女月经期呼吸道粘膜充血，声带也充血，高声唱歌或大声说话，声带肌易疲劳，会出现声门不合声音嘶哑,不过也不用太过紧张,在绝大部分情况下,正常嗓音唱K、说话都应该问题不大,但如果长时间飙高音、挑战高声域歌曲,则可能造成声带受伤。

　　五、不宜夫妻生活。月经期子宫内膜脱落，宫腔表面形成创面，夫妻生活时容易将细菌带入逆行而上，进入子宫从而引起宫腔内感染发生附件炎、盆腔炎。

　　六、不宜坐浴。月经期宫颈口微开，坐浴和盆浴很容易使污水进入宫腔内从而导致生殖器官发炎。

　　哈尔滨玛丽亚妇产医院温馨提醒：月经是伴随女人数十年的“老朋友”，因此月经有了毛病，一定要好好“关爱”，一方面在月经期时要做好预防保健工作（以上介绍），另一方面一旦发现月经病变，请您务必及时就医。