本报讯 近日,美国《职业与环境医学杂志》最新刊载的一项研究指出,女性每周上两个夜班会增加患乳腺癌的风险,引起广大女性的关注。6月12日,记者就此事采访了黑龙江省妇女儿童基金会“粉红丝带·公益普查”系列活动乳腺专家任尚伟教授证实了这一说法。
美媒:女性上夜班患乳癌风险高大40%
美国《职业与环境医学杂志》报道称,丹麦癌症学会癌症流行病学研究所的约翰尼·汉森带领研究小组,收集了1964年至1999年间在丹麦军队任职的1.85万余名女性的数据,找到210名乳腺癌患者,以调查问卷的方式询问了其中141名乳腺癌患者及551名非乳腺癌患者的生活方式,其中包括工作模式、生活习惯、如何使用避孕用具、日光浴习惯等方面。
研究人员经统计发现,上夜班者患乳腺癌几率比不上夜班者高40%;每周至少上3个夜班,持续至少6年,患乳腺癌风险增加50%;既上夜班又早起的人患乳腺癌风险则比不上夜班者高4倍。
警惕:熬夜导致机体节律紊乱
“每个人的身体都有一个我们看不到的平衡体系维系着,女人尤其如此。如果长期过着黑白颠倒的生活,会使机体生命节律发生紊乱,神经内分泌系统失调,雌激素、孕激素不平衡,进而增加乳腺癌的发生。”任教授告诉记者,很多女性或许都有过这样的经历,脸上的皮肤突然出现了很多黄斑、色斑,即便抹了再多高级的化妆品也无济于事。其实这不只是单纯的皮肤问题,这些色斑很可能就是内分泌不稳定时受到外界不良刺激引起的,是内分泌失调的最先预警。
提醒:定期乳腺检查必不可少
其实为了工作,熬夜加班并不可怕,任教授认为只要健康合理地安排每天的24小时,并形成自己的生活规律,就不必恐慌。更何况任何疾病的恶变都是有一个过程,乳腺疾病也不例外,我们只要定期进行专业的乳腺检查,就能在第一时间发现疾病信号,把这些恶性疾病扼杀在摇篮里。
任教授还提醒广大女性,定期体检是预防乳腺疾病的最有效手段。不仅仅要做乳腺检查,最好是做一个全面的检查,以及早排除其他诱发乳腺癌的因素。专家建议,女性应该每一年进行乳腺检查,高危人群要每半年进行一次。
乳腺普查范围
(1) 乳腺纤维瘤、急慢性乳腺炎、乳腺增生、乳腺小叶增生、乳腺导管增生、乳腺囊性增生
(2) 乳腺良(恶)性肿瘤、乳腺结核、乳疼、乳痛、月经前后乳房胀痛、乳头溢液、乳腺癌
(3)男性乳房发育、副乳腺、腋臭
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