哈尔滨女性上环后要注意哪些事项？上环后的女性应该至少一年一次复查，保证节育环没有脱落，才能达到避孕效果。哈尔滨女性上环后要注意哪些事项?“上环”是我国育龄期妇女最常用的长效避孕措施，是安全、有效、简便、经济的可逆性节育方法。

　　哈尔滨女性上环后要注意哪些事项：

　　►上环后可跑出现的副反应。如果放环后月经量明显增多，月经期明显延长或经常有少量流血以及有严重腰酸腹坠疼痛，这些都是不正常现象，应当到医院检查。

　　►注意休息。上环后应至少休息两周，并在短时间内避免剧烈运动及同房，最好能够在一个月好阴道完全康复后再进行性生活。

　　►注意阴道流血和环的脱落。如果发现阴道流血较多，超过平时月经血量一倍以上或流血时间较长，月经周期的变化比较明显应到医院去检查。头3个月内，还要经常注意环有没有脱落。

　　►定期检查。一般放环后第一次检查是在放环后第一次月经来后，第二次是放环后的3--6个月内，第三次检查是在放环后满12个月复查，以后每年复查一次。

　　►注意补充营养。可多吃豆制品类，增加蔬菜类和新鲜水果，特别是多吃一些铁质含量丰富的食物，如瘦肉，猪肝，猪腰，鸡蛋等食品，一般经上述饮食调理，能有效地预防因放环后副作用给人体带来的体能消耗。

　　以上是“哈尔滨女性上环后要注意哪些事项”的相关介绍，希望对您有所帮助。上节育环的避孕方法因其优越性大，不仅已使大约50%的育龄妇女正在带环，而且也已有越来越年轻的育龄妇女正在趋向于长期上环这一措施。

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