人流后 要注意什么

人流后，要注意什么？人流后，怎样才能最快恢复健康？特邀最好的哈尔滨妇科医院——哈尔滨玛丽亚妇产医院的妇科专家说一说人流后的注意事项，为人流女性的术后康复支招。

人流后应坚持避孕，以免再孕。人流后卵巢和子宫功能渐恢复，卵巢按期排卵。如果不坚持做好避孕，很快又会怀孕，这对身体损伤很大。

人流后应观察出血情况。人流后阴道流血超过一周以上或有下腹疼痛、发热、白带异常等症状，就应及时到医院复查诊治。另外，人流后一个月内应到医院进行复查。

人流后应保持外阴清洁卫生，禁止同房。人流后子宫口还没有闭合，子宫内膜也有一个修复的过程，在这段时间内，要特别注意保持外阴部的清洁卫生，术后半月内不要盆浴，以免不洁水进入阴道，导致细菌侵袭，引起感染。人流后一月内切忌同房。

人流后应补充营养。尤其是蛋白质、铁、及维生素B12，这些都是造血的必要原料，而维生素C、水分、矿物质及纤维素是人体必须的营养。人流后，应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。

人流后应注意适当休息。人流后半月内不要从事重体力劳动。

人流技术本身虽是一种较安全的手术，但它对子宫内膜和宫颈都会造成创伤。如果不注意调养，术后可能会导致妇科炎症、月经紊乱、闭经、宫颈宫腔粘连、继发不孕等不良结果，给下次妊娠和分娩带来一定影响，因此人流后康复调理非常重要。

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