人工流产后多长时间可以性生活

大多数的女性朋友都会选择人流的方式来解决意外怀孕。人流后要注意在个人的卫生上要保持清洁、饮食上要加强营养。还有一个大家都想知道的问题就是，人工流产后多长时间可以恢复性生活呢?

黑龙江玛丽亚妇产医院产科温馨提醒，做完人工流产后千万不能着急过性生活。一般而言，人工流产后两周恶露便干净了，但要等至少一个月或40天之后才能恢复性生活。这不仅是因为人工流产后，人的心理状态和体力需要一个恢复的过程，更重要的是子宫、卵巢等性生殖器官需要一个充分的修复与调整阶段。

女性在人工流产后，还需要注意恶露的情况。如果术后恶露持续不净，应到医院检查诊治，房事也需推迟。应当注意的是，人工流产后卵巢一般很快恢复排卵功能。所以，恢复性生活时必须采取可靠的避孕措施，否则有可能再次怀孕。

温馨提醒您，反复多次人流，对女方的身体健康必将带来危害。人流后要注意以下几方面的护理：

人流后的饮食：要选择合适的饮食，食物要易于消化，尤其应选食富含各种维生素、微量元素的食品，如各种蔬菜、水果、豆类、蛋类、肉类等。胃肠虚寒者，慎服性味寒凉食品，如绿豆、白木耳、莲子等;体质阴虚火旺者慎服雄鸡、牛肉、狗肉、鲤鱼等易上火之品。注意补铁(牛肉、瘦肉、肝、肾、蛋黄、血类、青菜，水果，含铁多)，蛋白质摄入量要足够。

注意休息：流产后要休息1~2周，逐渐增加活动时间。在人流后半月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动，以免抵抗力降低诱发其他疾病。

观察出血情况：人流术后阴道流血超过一周以上，甚至伴有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等异常表现，就应及时到医院复查诊治。

保持外阴清洁，严禁性生活：人流术后子宫口还没有完全闭合，子宫内膜也有一个修复的过程。在这段时间内，要特别注意保持外阴部的清洁卫生，所用的卫生巾等用品和内裤要勤洗勤换，术后半月内不要坐浴，以免脏水进入阴道，引起感染。人流术后若过早性交，易造成急性子宫内膜炎、盆腔炎，还可继发不孕。因此，人流术后一月内严禁房事。

坚持做好避孕：人流术后卵巢和子宫功能逐渐恢复，卵巢按期徘卵。如果不坚持做好避孕.很快又会怀孕。因此，人流术后，应及早选择可靠的避孕措施，人流手术只能作为避孕失败后不得已而采取的一种补救手术，必须坚持以避孕为主，不能把人流手术当作避孕节育的措施。

黑龙江玛丽亚妇产医院专家强调，人工流产后千万不能马上进行性生活，这样对身体的危害很大。要在流产后的一个月后恢复性生活，千万不可一时冲动，影响了自己的健康。人流后如果发生不适感，应该及时来正规就诊。

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