人流后做好小月子

有人称人流是坐一次“小月子”。由于人流是人为地中断正常妊娠，机体没有一个缓慢渐进的适应过程，如何做“小月子”对人体健康是有一定影响的。特邀黑龙江玛丽亚妇产医院专家为大家分析解答。

玛丽亚温馨提醒：怀孕妇女在人流时，精神的高度紧张以及吸管吸引宫腔造成的剧痛，使得交感神经兴奋性增强，肾上腺素分泌增多，机体的代谢率增高，能量消耗增大。同时，人流时，母体子宫内膜不可避免地受到损伤，术后若不注意加强自我保健，则可导致阴道流血时间延长、腰酸腹痛、月经紊乱、闭经等。因此，切实做好人流后的自我保健，对于促使身体和生殖器官顺利地恢复健康至关重要。

目前，先进的终止意外妊娠手术(人工流产)可以根据不同人群的不同特点，进行有针对性的治疗。虽然手术本身确实仅仅只需几分钟时间，但实质上就是一个“生产”的过程，女性在这个时期的身体机能状况，免疫力状况，体内激素状况都处在一个特殊的阶段，如果不认真对待，可能引起很多影响女人一生的“后遗症”(如性功能减退，不孕等)。

1、科学饮食指导：营养专家将针对您的具体情况，给出相应的进补方案，特别提供有补虚化瘀功能的饮食套餐，增强营养，提高身体免疫力。

2、有效心理疏导：如有需求，心理专家将针对您进行面对面的术后心理康复指导，促进身心健康。

3、中药调理：术后辅以中药调理，促进子宫复旧、补血补气、提高免疫力，有效预防其他感染及并发症，避免继发性不孕，促进身心的尽快恢复。

4、人流后复元维养：以综合运用物理疗法、中医中药、保健按摩等方式对女性生理功能进行系统维护和保养的综合项目。针对人流后女性内分泌平衡调理为核心，以疾病预防、人流后身体复原为目的开展各种维养。

5、科学避孕指导：帮助您获得更多有效避孕知识，提出适合于您的避孕方法。

因此，黑龙江玛丽亚妇产医院专家用“小月子”的理念对待每一个选择终止妊娠的女性，要求对女性全面做到身与心的康复和维养，提倡将精细的手术器械、严格的无菌环境、细腻的手术方式、科学的康复维养、有效的心理疏导、个体的营养促进、术后的生活指导等多种要素高度整合，确保女性持续的身心健康。