不想得妇科病 要注意什么

妇科病不仅对女性生活和工作造成极大的压力，同时还影响着夫妻和睦与家庭幸福。更为严重的是，女性朋友因为种种原因，普遍对妇科病缺乏必要的认识，因羞涩或难以启齿而不愿去医院看病，结果小病拖成大病，延误最佳治疗时机导致不孕、良性肿瘤恶化成癌症等等。

哈尔滨玛丽亚妇产医院妇科专家介绍：女性感染妇科病，除了自身免疫力低下，难以抵御病菌侵袭之外，一些不良的生活习惯，也会使多种妇科炎症反复发作，影响健康。如果不想得妇科病，要注意以下事项：

1、长时间久坐不动：

习惯久坐会导致血液循环不甚畅通几乎是人人都知晓的了，但更加重要的是，长时间久坐的妇女会阴部透气不良，血液循环受阻，也比较容易发生感染。

2、盲目使用阴道洗液：

很多女性在感到阴部不舒服的时候，通常都会到药店去购买阴道洗液回来用。其实，频繁使用阴道洗液，对阴道内环境会造成很大的破坏，反而会导致病情的加重。虽然正常阴道内确实有多种细菌存在，但由于阴道与这些菌群之间形成了生态平衡的状态，并不会导致妇科炎症的发病。正常来说，用温水清洗就可以。

3、长期使用护垫：

许多女性都以为，使用护垫可避免阴部和内裤的直接接触，有助于保持阴部环境清洁。其实，这种想法是错误的，因为长期使用护垫，容易使阴部透气不良而致妇科疾病的发生。最好只在月经将净或月经将至的短期内使用护垫。

4、异常情绪：

长期的精神压抑、生闷气或遭受重大精神刺激和心理创伤，都可导致内分泌类妇科疾病的发生。这是因为月经是卵巢分泌的激素刺激子宫内膜后形成的，卵巢分泌激素又受脑下垂体和下丘脑释放激素的控制，所以无论是卵巢、脑下垂体，还是下丘脑的功能发生异常，都会影响到月经。

5、起居无度：

据研究，妇女经期受寒冷刺激，会使盆腔内的血管过分收缩，可引起月经过少甚至是闭经。因此，妇女日常生活应有规律，避免劳累过度，经期尤其要防寒避湿。

6、洗衣机成妇科病复发隐患：

洗衣机作为每个家庭的必备品，其卫生消毒情况却没有得到人们的重视，洗衣机虽然能够清洁衣物上的尘土、油渍等，但是一些细菌即使通过晾晒也不一定能够消灭，尤其对于贴身的衣物。所以，警惕洗衣机的“二次污染”很必要。

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