不想白带异常 就听专家的

如果白带的色、质、量、味发生异常改变，均称为白带异常。女性白带异常可能是因为妇科疾病所导致的，因此，女性要注意自己平时的白带状况。如果不想白带异常，那么就来听听妇科专家介绍的预防方法吧。

哈尔滨玛丽亚妇产医院妇科专家介绍，女性预防白带异常的方法如下：

1、平日不用卫生护垫：

如果不是月经期，尽量不要用卫生护垫。应该每天晚上用清水洗净外阴，更换内裤。需要注意的是，除非是遵医嘱，否则不要用各种药液清洗阴道，这样反而会破坏阴道的内环境，以致发生妇科炎症。

2、少穿紧身裤：

少穿紧身贴身的裤子，如牛仔裤等。同时也要避免穿着紧身的尼龙内裤，内裤选择棉质最佳。

3、定期检查：

即使没有任何不适应也应该定期妇科检查，最好每年至少做一次全面的妇科检查。

4、谨慎用药：

治疗妇科问题，一定要在医生的指导下用药，用药不对症，可能反而加重病情。

5、心理调节：

保持乐观的心理状态，避免过于激动、发怒急躁等不良心情。

6、增强免疫力：

睡眠充足，饮食合理，营养均衡，多进食富含维生素的食品。坚持锻炼，增强体质。

据世界卫生组织调查：三分之一的癌症可以预防，三分之一的癌症如早期发现可以治愈，三分之一的癌症可以减轻痛苦延长生命，像宫颈癌、卵巢癌、乳腺癌，还有子宫肌瘤等常见病，通过体检都可以早发现、早治疗。对女性来说，妇科体检是一道不可少的“护身符”。

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