预防乳腺炎应该怎么做

预防乳腺炎应该怎么做?相信大多数的女人都对乳腺炎并不陌生，因为乳腺炎是乳腺疾病中见得非常多的一种，而且乳腺炎通常都是发生在哺乳期的女性身上，所以在哺乳期的女人需要格外的注意。那么，预防乳腺炎应该怎么做?下面我们就有请来自哈尔滨玛丽亚妇产医院的专家来为我们讲解一下吧!

预防乳腺炎应该怎么做?

1、保持良好的心态

因为情绪不良是导致女性患有乳腺炎的主要原因。所以要学会自我调节，经常保持愉快的心情。

2.注意乳房的卫生

乳房的清洁是很重要的，在哺乳期的时候要经常用温水清洗乳房，千万不要让宝宝喊着乳头睡觉，因为这样很容易滋生细菌。

3、经常按摩乳房

在哺乳期的时候女性经常会感觉到乳房有胀痛的感觉，这时候急需要把多余的乳汁挤出来。如果在乳房摸到硬块可以按摩乳房，把它消除。

预防乳腺炎应该怎么做?当女性在生产后，一定要好好的呵护好自己的乳房，要知道只有这样，女性才能够离乳腺炎远一点!

哈尔滨玛丽亚妇产医院是一家科室设置齐全、专科医师力量强大的新型综合性妇产医院，面向社会，以患者为中心，全方位优质服务，并始终把医疗质量和医德医风建设作为医院工作重点，同时向社会公开诚信服务承诺。在哈尔滨市哈尔滨玛丽亚妇产医院享有很高的荣誉，是老百姓值得信赖的医院。

【温馨提示】乳腺炎是让女性非常痛苦的一种疾病，女性要想离他远一点，就一定要呵护好自己的乳房，可不能不把自己的乳房当回事!