如何预防乳腺增生

黑龙江玛丽亚妇产医院乳腺科专家讲诉乳腺增生占到乳腺疾病的70%,这一比例可见乳腺增生是乳腺疾病中常见疾病。常发生于青春期开始以后的任何年龄的女性。

乳腺增生的临床表现以乳腺肿块、乳腺疼痛为基本表现，大约80%的患者有乳房疼痛的症状，多双侧，也可单侧疼痛，疼痛性质分为胀痛、刺痛、窜痛、隐痛或触痛。 乳房疼痛的表现常不稳定，在月经前可加重，也常在情绪变化、劳累、天气变化时加重。乳房肿块是诊断乳腺病的主要依据。多数为多发，肿块大小不等，质地硬或硬韧，肿块不与皮肤粘连，肿块表面常不光滑，触之有颗粒感。除以上症状外，部分患者有乳头发痒，溢液及口苦肋胀、胸闷、厌食、月经紊乱等全身症状.

如何预防乳腺增生:

一、让情绪稳定,不让情绪高低起伏 据统计，85%的病人在患病前有不良情绪改变,精神刺激可致体内雌激素水平升高,内分泌紊乱。

二、注意劳逸结合 普查中知识分子集中的单位发病率较高，根据这一点，知识女性要特别注意劳逸结合。另外坚持母乳喂养可减少发病，因为哺乳可降低乳腺增生的发病率，还可减少流产次数，也可降低发病率。

三、药物治疗 中医药治疗是目前主要的治疗手段，效果很好。

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