乳腺癌在饮食上注意些什么?小编特邀哈市最权威的乳腺治疗机构——哈尔滨玛丽亚妇产医院乳腺专家为大家讲讲乳腺癌的饮食搭配。
乳腺癌在饮食上注意些什么——少吃肥腻、甜食及腌制品
美国居民每人每日的脂肪摄入量是中国人的2.5倍,其乳腺癌发病率是亚、非、拉美地区的4倍。而日本人吃鱼和含维生素D的食物较多,乳腺癌的发病率也最低。研究证明,乳腺健康离不开健康的饮食习惯。
多吃豆类食物、粗粮、水果、蔬菜如大蒜、菠菜、冬瓜、红萝卜、西红柿、海带、卷心菜、芥菜、大头菜、甘蓝、菌菇类等。
至于以下四类食物则要少吃:
糖、甜食、糕点如奶油糖、奶油蛋糕、巧克力等甜点;
腌制品:咸鱼、咸鸡、腊肉、腊肠、腌菜等;
高脂肪食品;
油炸食品、烧烤食品。
哈尔滨玛丽亚妇产医院乳腺温馨提示,疼痛的乳房反而容易被查出疾病,因为这些妇女会及时注意并检查。多数育龄女性的乳房疼痛跟乳腺癌没有关系,而不痛的乳房更容易被忽视乳房疾病,特别是乳腺癌。 及时的检查与治疗才是对抗乳腺疾病的关键。
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