怀孕期第6周

亲爱的朋友,您现在怀孕期第6周

      胚胎在怀孕第6周时,看起来像小蝌蚪一样,这个“小蝌蚪”的主要器官如肾脏和肝脏在这一周开始生长,连接脑和脊髓的神经管也开始工作,原肠开始发育。胚胎的上面和下面开始形成肢体的幼芽,将来形成宝宝的手和腿。
      在胸的前部,可以看到一个很大的膨出,这就是宝宝的心脏,他的心脏已经开始划分心室,并进行有规律的跳动及开始供血。他的心脏现在已经可以跳到150次/分钟。

            
             

身体变化

      停经6周以内的妊娠称为早早孕,现在你的基础体温持续升高,还没有降下来。如果你还没有做早孕检查,现在是去医院的时候了。你的身体已经开始发生变化,怀孕的症状也出现了。由于雌激素与孕激素的刺激作用,你的胸部感到胀痛、乳房增大变软、乳晕有小结节突出,你会时常疲劳、犯困而且排尿频繁。在这个星期你会象大多数女性一样,有恶心的感觉,有时候不仅是在早晨,整个一天你都会随时呕吐。

  

子宫中的胎儿

  

      怀孕第6周的时候,胚胎快速成长。这时候的胚胎长约0.6厘米,形状象蚕豆。胚胎的面部有黑色的小点,那将是宝宝的眼睛;小的空洞是鼻孔,深凹下去的地方,将来会发育成宝宝的耳朵;形成宝宝手和腿的地方的变化也越来越明显;胚胎的手和脚这时候看上去象划船的桨;此外这时候脑下垂体腺和肌肉纤维也开始发育。最重要的是胚胎的心脏在这时候已经可以跳到150次/分钟,相当于大人心跳的两倍,可惜的是您在这时候还不能听到宝宝的心跳。在怀孕6周的时候胚胎会发生轻微地转动,但是您无法感受到这一奇妙微小的变化,直到怀孕三个月后您才能够感受到胎儿在腹中的运动。

           

营养与饮食

  

      孕早期营养缺乏将影响胎儿的多方面发育,最显著的就是导致胎儿脑发育迟缓、智力发育慢等。也就是说,如果孕吐没有处理好的话,将导致胎儿智力发育。
孕吐厉害易导致缺水缺钠,所以要多喝水,可以在饮料中加些盐。妊娠巨吐易造成铁摄入不足,这时要增加含铁质丰富的食品,如鸡、鸭、猪的心和肝、肾脏还有蚕豆、番茄、芹菜、香菇、紫菜及桃子、红枣、葡萄干等。
      为了缓解孕吐症状,可以吃些柑橘、杨梅等水果,因为这些食水果能增加胃酸,促进肠胃道蠕动和增加食欲,有助于食物的消化吸收。准妈妈孕吐多数在清晨空腹时较重,干的淀粉类食品可减轻呕吐。如起床前,为了减少呕吐,准妈妈可以先吃些烤面包干、馒头干、饼干等食品,然后躺半小时左右,再慢慢起床,可有效地防止呕吐。

  

胎教进行时

  

      运动胎教是指孕妈妈适时、适当地进行体育锻炼和帮助胎儿活动,以促进胎儿大脑及肌肉的健康发育。研究表明,凡是在宫内受过“体育”运动训练的胎儿,出生后翻身、坐立、爬行、走路及跳跃等动作的发育都明显早于一般的宝宝。

特别提醒

      孕早期阴道出血要重视:在孕早期见红(小便后在内裤或卫生纸上发现少量血迹)和出血是很常见的现象,但有时这却可能是流产或宫外孕的先兆。如果你出现出血的症状,请去医院就诊。
      洗衣、晾衣有讲究:不宜用委凉的水、不宜蹲着、不宜用力过猛、不宜用洗衣粉(洗衣粉里的化学物质可损害胚胎)、晾衣物时动作要轻柔,不要向上伸腰。
>>如有身体不适,请及时咨询在线妇产专家

  

心理调适

  

      从孕6周开始,孕妇的早孕反应开始明显。应对早孕期间的妊娠反应,心理状态十分关键。恶心呕吐是正常的反应,而出现严重妊娠呕吐的人,多数是精神过于紧张焦虑的女性,极个别有消化道疾病,通过积极的心理调适和配合治疗,基本都可以痊愈.

生活保健

      从知道怀孕的第一天开始,你的人生将进入全新的阶段,在这关键40周,每星期都会出现不同的惊喜与感受。不过,即使天天新鲜,也有每周必须注意的重点,就让专业的医师提醒妳,从怀孕初期到生产前,这个与胎儿最亲密的40周中,该做与不该做的事情有哪些?

  

孕期计划时间表

  • 怀孕第1个月

    洗牙:月初去洗牙,让孕期没有牙病来捣乱。

    注射疫苗:尽早注射第一支乙肝疫苗,提前8个月注射风疹疫苗。

  • 怀孕第2个月

    安排好宠物:在朋友、亲戚间为宠物选择一个爱它的新主人。

    预约牙医:去口腔医院检查牙齿健康注意口腔卫生。

    调适好心情:与亲友聊天、看电影、散步,保持好的心情,减轻心理压力。

  • 怀孕第3个月

    补充维生素:针对自己的身体状况有针对性地补充营养,注重叶酸的补充。

    注意工作环境:孕前3个月离开有害的工作环境。

    停服对宝宝有害的所有药物:对有可能影响怀孕的药物要停服,服药一定要咨询医生意见。

  • 怀孕第4个月

    储备必需营养:制订健康的营养菜单,戒烟、戒酒,控制咖啡和软饮料的摄入量。

    制订健身计划:慢跑、游泳、参加瑜伽训练班调节体重。

  • 怀孕第5个月

    为宝宝理财:计算收支,预算生宝宝所需费用,制订理财计划夫妻要相互协调。

    记录基础体温:每天清晨坚持执行,不要间断。坚持3个月,了解自己的体温变化规律。

  • 怀孕第6个月

    解孕育知识:选一家不错的育儿网站,为你提供全面的孕育知识。

    注射疫苗:尽早注射第一支乙肝疫苗,提前8个月注射风疹疫苗。

    做一次全面的身体检查:准爸爸和准妈妈都要做好健康检查。

    保证健康:一些严重影响怀孕的疾病一定要及时治愈,停止服药。

    停止避孕:提前6个月停服避孕药,采取避孕套等工具避孕,其他药栓剂避孕停止要更早。

  
查看下阶段>>
返回首页| 医院概况| 温馨产科| 新生儿科| 无痛人流| 妇产医院| 妇科炎症| 妇科肿瘤| 宫颈疾病| 内分泌疾病| 妇科整形| 预约挂号| 健康问答| 到院路线