1个月零1周

亲爱的朋友,您现在1个月零1周

      发育正常的宝宝,此时的体重比出生时大约增加1公斤,身高大约增长3厘米。发育快的宝宝可增长2公斤,8厘米。宝宝每天可能睡16-18个小时。有的宝宝能抬头了,有的宝宝头颈已经可以竖起来了,但时间不宜太长。宝宝开始认得你的脸和声音了,眼光会随物体移动,并且可以很专注地凝视你,高兴时还会冲你莞尔一笑。婴儿操是促进小儿动作发展的一个好方法,婴儿被动操适用于1~6个月的婴儿。

            
             

宝宝成长发育

体重:男 3.4-5.8千克 女 3.2-5.5千克

身长:男 50.8-58.6厘米 女 49.8-57.6厘米

头围:男婴头围平均为39.6厘米左右,女婴头围平均为38.6厘米左右。

生理发展:动作开始变得更自发性,反射动作开始消失。

心智发展:会发出各种声音来表达感情和需要。

感官与反射:容易被妈妈的声音安抚。

社会发展:认得妈妈的脸和声音。

  

温馨提醒

  

      户外进行空气浴:一般来讲,宝宝满月后就可以带到户外进行空气浴了。刚开始时每天几分钟,逐步加长至1-2小时。夏季要选择早晚阳光不是很强烈的时候,并注意不要让宝宝的皮肤直接在日光下暴晒;冬天则最好在中午气温较高的时候出外,天气较暖时还可以露出宝宝的头部、手部等皮肤;春秋两季风沙太大则不要外出,可以选择在有阳光的房间或阳台上晒太阳,但不能隔着玻璃,因为紫外线不能穿透玻璃,因此隔着玻璃晒太阳是没有效果的。>>如有身体不适,请及时咨询在线妇产专家

           

喂养方法

  

      母乳喂养:宝宝吸吮能力增强了,吸吮速度加快,吸吮一下所吸入的乳量也增加了,吃奶时间自然就缩短了。这时妈妈往往认为奶少了,不够宝宝吃了,这是多余的担心。这个月的宝宝比新生儿更加知道饱饿,吃不饱就不会满意地入睡,即使一时睡着了,也很快就会醒来要奶吃的。
      混合喂养:妈妈不要总担心奶量不够,削弱纯母乳喂养的信心。混合喂养儿往往就是在这个月产生的。妈妈认为奶量不足了,就给宝宝添加配方奶;橡皮奶头孔大,吸吮省力,而奶粉又比母乳甜,结果宝宝就喜欢上了奶粉,不再喜欢母乳了。因为添加了配方奶,下次吸吮母乳时间就会缩短,吃的奶量也会减少。母乳是越刺激奶量越多,如果每次都有吸不净的奶,就会使乳汁分泌量逐渐减少,最终成了母乳不足,人为地造成了混合喂养。
      人工喂养:满月以后就可以喂全奶了,不再需要稀释。每次喂奶量也开始增加,可从每次50毫升增加到80~120毫升。到底应该吃多少,每个宝宝都有个体差异,不能完全生搬硬套,如果完全按照书本上的推荐量,有的宝宝就会吃不饱,有的宝宝可能会由于吃得太多造成积食,可能会引起厌食。因此,要按需喂养。

  

日常护理

  

      户外进行空气浴:一般来讲,宝宝满月后就可以带到户外进行空气浴了。刚开始时每天几分钟,逐步加长至1-2小时。夏季要选择早晚阳光不是很强烈的时候,并注意不要让宝宝的皮肤直接在日光下暴晒;冬天则最好在中午气温较高的时候出外,天气较暖时还可以露出宝宝的头部、手部等皮肤;春秋两季风沙太大则不要外出,可以选择在有阳光的房间或阳台上晒太阳,但不能隔着玻璃,因为紫外线不能穿透玻璃,因此隔着玻璃晒太阳是没有效果的。

潜能开发

      ·每天练习竖抱孩子,两手分别撑住孩子的枕后、颈部、腰部、臀部、以免伤及孩子的脊椎。由于宝宝还小,每天练习竖抱的时间不宜过长。
      ·当宝宝心情不好的时候,用一些方法分散他的注意力,如:做鬼脸、拿玩具逗他等。
      ·经常和宝宝面对面地“说话”,你提高嗓音重复宝宝说的“话”,宝宝会很兴奋。
      ·这个时候可以带宝宝出门走走,开开眼界了,但是一定要选择个好天气哦!
 

  

早教游戏

  

      俯卧抬头:出生后30多天,宝宝可用下巴支在床上向上看,60天时下巴离床3~5厘米,训练颈部肌肉,使之能支撑头部抬起的重量。锻炼颈肌,以支撑头部重量。头抬高,并用肘部支撑把前胸抬起,为以后匍行及爬行作准备。
      蹬踢彩球:仰卧,踢吊在上方的大彩球或吹满气、内有小铃铛的大塑料袋。宝宝看见球在跳动,或听到声音会很兴奋,便努力蹬腿,屈伸膝盖,双腿上举或随球而动,从而欢欣鼓舞。这个游戏可以活动双腿,锻炼下肢肌肉。有时宝宝手和脚都能同时碰到球,下肢运动扩大到四肢和全身运动,可促进婴儿的肌肉发育和新陈代谢。

           
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