你的宝宝现在大概有13厘米长，重170克，像一个苹果那样重。在今后的3周内，他将经历一个飞速增长的过程，重量和身长都将增加两倍以上。胎儿此时的骨胳都还是软骨，可以保护骨胳的“卵磷脂”开始慢慢的覆盖在骨髓上。新生儿会有300块骨头（骨骼和软骨的总数），等宝宝长到成人时，只剩下206块了。他的皮肤仍然很薄。褐色脂肪，一种对身体冷热起作用的脂肪，正在沉淀。宝宝还喜欢把脐带当做自己的玩具，兴致勃勃地拉或者抓。不用担心他会伤害到自己，虽然他现在还是个胎儿，却已经具备了自我保护能力。
宝宝17周的时候，孕妇的身体重心随着子宫的不断增大而发生着变化，这时候你可能会感到行动有些不方便，所以要注意衣服的舒适和随意，鞋要尽量选择软底平跟的。通常在怀孕14-18周的时候，建议到医院做一次产前的检查和诊断。如果怀孕时你的年龄已在35岁以上，并曾有过流产和死产史，通过检查可以对胎儿先天性和遗传性疾病做出异性判断
17周的胎儿身长大约有13厘米，体重150-200克，胎儿此时看上去象一个梨子。宝宝此时的骨胳都还是软骨，可以保护骨胳的“卵磷脂”开始慢慢的覆盖在骨髓上。
宝宝17周的时候你可以借助听诊器听到宝宝强有力的心跳，宝宝有力的心跳可以减少你对分娩的恐惧，使你信心倍增。同时你那颗因怕宝宝在怀孕时受到伤害的心可以暂时的放下了，宝宝强有力的心跳说明了一切，从此可以通过听胎心音来确定宝宝的健康状况，如发现任何异常，请立即到医院寻求医生的帮助。
把早餐当做正餐来吃，重视早餐的质量和营养均衡。既可以加强营养和能量供给，又不至于使体重增长的过快。孕妈妈胃肠道功能下降，一定要注意避免冷热食物的刺激，并尽量减少外出就餐的次数，以免碗筷不卫生。
怀孕后是否真的要吃两个人的饭呢？其实不是，让胎儿营养充足的关键在于孕妈妈对食物的科学性选择，而不是通过多吃来达到。吃多了会使准妈妈发胖，身上堆积过多脂肪。
孕妈妈要适量补充微量元素，碘、铜、锰等都是必不可少的。
孕妇要身心愉快，在很大程度上离不开丈夫的体贴爱护。怀孕的妻子难免烦躁，心情不佳，说几句不高兴的话是完全可能的。如果说未来的母亲是胎教的主角，那么未来的
不可忽视口腔问题：孕妇如果有牙周病，不仅会导致早产低重儿的出生，而且与很多全身性疾病有相关性，如心血管疾病、糖尿病、肺病、胃病等。孕妇就有妊娠反应，食欲不振，再加上智齿冠周炎发作时牙周红肿，疼痛，使反应更加严重，使得这些孕妇饮食、睡眠都受到很大影响，这就不可避免地会影响到胎儿的生长发育。因此孕妈妈要注意口腔卫生，早发现、早诊断、早治疗牙周病，不仅对口腔，而且对全身的健康都是很有必要的。
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怀孕时如果压力过大，孕妇体内会大量释放出一种激素，导致自发性流产。孕妇压力大体内皮质醇含量明显升高，皮质醇是一种抑制分泌黄体酮的激素，而黄体酮对维持健
孕期补钙非常重要。发育中的宝宝需要足够的钙，才能长出强壮的骨骼、牙齿、健康的心脏、神经和肌肉，而且发育正常的心脏节律和血液凝结能力也需要足够的钙。如果您从饮食中获取不到充足的钙，也没有服用钙片进行孕期补钙，您的胎宝宝就会掠取您骨骼中的钙
洗牙：月初去洗牙，让孕期没有牙病来捣乱。
注射疫苗：尽早注射第一支乙肝疫苗，提前8个月注射风疹疫苗。
安排好宠物：在朋友、亲戚间为宠物选择一个爱它的新主人。
预约牙医：去口腔医院检查牙齿健康注意口腔卫生。
调适好心情：与亲友聊天、看电影、散步，保持好的心情，减轻心理压力。
补充维生素：针对自己的身体状况有针对性地补充营养，注重叶酸的补充。
注意工作环境：孕前3个月离开有害的工作环境。
停服对宝宝有害的所有药物：对有可能影响怀孕的药物要停服，服药一定要咨询医生意见。
储备必需营养：制订健康的营养菜单，戒烟、戒酒，控制咖啡和软饮料的摄入量。
制订健身计划：慢跑、游泳、参加瑜伽训练班调节体重。
为宝宝理财：计算收支，预算生宝宝所需费用，制订理财计划夫妻要相互协调。
记录基础体温：每天清晨坚持执行，不要间断。坚持3个月，了解自己的体温变化规律。
解孕育知识：选一家不错的育儿网站，为你提供全面的孕育知识。
注射疫苗：尽早注射第一支乙肝疫苗，提前8个月注射风疹疫苗。
做一次全面的身体检查：准爸爸和准妈妈都要做好健康检查。
保证健康：一些严重影响怀孕的疾病一定要及时治愈，停止服药。
停止避孕：提前6个月停服避孕药，采取避孕套等工具避孕，其他药栓剂避孕停止要更早。
